رقبة خنزير سكوتش

رقبة خنزير سكوتش

Meat

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 154.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
28.6%
71.4%
الدهون: 428 cal (71.4%)
البروتين: 171 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About رقبة خنزير سكوتش

شريحة رقبة الخنزير سكوتش هي قطعة لحم ناعمة ونكهة من رقبة الخنزير، تُعتبر مشهورة بتغذيتها الغنية وقوامها العصير. تنحدر من الأطباق التقليدية في مطابخ متنوعة، حيث تُطهى غالبًا ببطء أو تُشوى لتحسين طعمها الطبيعي. تحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها خيارًا لذيذًا لعشاق اللحوم، ولكن يجب أن تكون حذرًا من نسبة الدهون بها، إذ يكمن السر في الاعتدال. عند تتبيلها بالأعشاب والتوابل، تتحول شريحة رقبة الخنزير سكوتش إلى شهية فاخرة مثالية للشواء أو العشاء العائلي. استمتع بالنكهات الغنية واستمتع بتجربة مأكولات فريدة!