1 serving (135 grams) contains 297 calories, 12.6 grams of protein, 16.7 grams of fat, and 24.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
297 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 5.0 g | ||
| كوليسترول | 29.7 mg | 9% | |
| صوديوم | 571.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 0.5 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 5.4 mcg | 27% | |
| كالسيوم | 77.0 mg | 5% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 253.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناتشوز لحم الخنزير
بورك ناتشوز هي نكهة شهية شهية على نمط طبق كلاسيكي، تتميز بشرائح رقائق التورتيلا المقرمشة المكونة من لحم الخنزير المسحوب الطري والمتبل. هذا الطبق المفضل المستوحى من المطبخ المكسيكي مغطى بمزيج ذائب من الأجبان المتنوعة، وشرائح الفلفل الحار، والبيكو دي جالو الطازج، مما يخلق انفجارًا لذيذًا من النكهات. بينما قد تكون الناتشوز التقليدية مُسرفة، يمكن تحضير هذه الوصفة بشكل صحي من خلال استخدام لحم الخنزير النبيل المنخفض الدهون وزيادة كمية الخضار، مما يوفر قواما مقرمشًا يثير الشهية دون الشعور بالذنب. مثالية للحفلات أو ليالي الألعاب، تقدم بورك ناتشوز تجربة دسمة ومريحة على أي طاولة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ناتشوز لحم الخنزير DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
