1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
59.5
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.5 mg | 19% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مومو بالخنزير
مومو الخنزير لذيذة ورقائق مليئة بلحم خنزير متبل وأعشاب وتوابل، وهي من الأطباق الأساسية في المطبخ النيبالي والتبتي. يُغلف هذه القطع الشهية عادة بعجينة ناعمة ويُبخر لتكون مثالية، مما يوفر مزيجًا مبهجًا من النكهات والملمس. بينما توفر مصدرًا مُرضيًا للبروتين، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث أنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية بسبب الحشوة الغنية. سواء تمت تقديمها مع صلصة حارة أو الاستمتاع بها بمفردها، فإن مومو الخنزير هي حلوى ثقافية شهية تدفئ القلب!
