1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مفروم لحم الخنزير مع الفلفل
لحم خنزير مفروم مع الفلفل هو طبق حيوي يجمع بين لحم الخنزير المفروم اللطيف مع الفلفل الحلو الملون، مما يخلق مزيجًا ممتعًا من النكهات والقوام. تقدم هذه الوصفة، المستندة إلى المأكولات الآسيوية، ملمسًا شهيًا محسّنًا بالأعشاب العطرية والتوابل. ومليئة بالبروتين، يوفر اللحم الخنزير العناصر الغذائية الأساسية، بينما يضيف الفلفل نشوة من الفيتامينات، بشكل خاص فيتامين ج. سريعة التحضير، وهي مثالية لوجبة في أيام الأسبوع ولكنها متنوعة بما يكفي لاستقبال الأصدقاء. استمتع بها مع الأرز أو المعكرونة لتجربة تناول طعام مرضية تكون شهية ومغذية في الوقت نفسه!
