1 serving (100 grams) contains 242 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مفروم
تعتبر لحم الخنزير المفروم مكونًا متعدد الاستخدامات وذو نكهة جيدة، مصنوع من لحم الخنزير المقطع بدقة، ويتضمن في كثير من الأحيان قطع اللحم القليلة الدهن لخيار صحي. يعود أصل لحم الخنزير المفروم إلى مطابخ مختلفة في جميع أنحاء العالم، من الأطباق الآسيوية اللذيذة إلى كرات اللحم الإيطالية الغنية، حيث يتكيف بشكل جميل مع العديد من الوصفات. يحتوي لحم الخنزير المفروم على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، ويمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، على الرغم من أهمية مراقبة محتوى الدهون في بعض الخلطات. بنكهته اللذيذة وإمكانياته اللانهائية، يعتبر لحم الخنزير المفروم خيارًا رائعًا لأي طاهٍ منزلي يسعى إلى تحسين وجباته!
