1 serving (100 grams) contains 242 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مفروم
تعتبر لحم الخنزير المفروم مكونًا متعدد الاستخدامات وذو نكهة جيدة، مصنوع من لحم الخنزير المقطع بدقة، ويتضمن في كثير من الأحيان قطع اللحم القليلة الدهن لخيار صحي. يعود أصل لحم الخنزير المفروم إلى مطابخ مختلفة في جميع أنحاء العالم، من الأطباق الآسيوية اللذيذة إلى كرات اللحم الإيطالية الغنية، حيث يتكيف بشكل جميل مع العديد من الوصفات. يحتوي لحم الخنزير المفروم على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، ويمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، على الرغم من أهمية مراقبة محتوى الدهون في بعض الخلطات. بنكهته اللذيذة وإمكانياته اللانهائية، يعتبر لحم الخنزير المفروم خيارًا رائعًا لأي طاهٍ منزلي يسعى إلى تحسين وجباته!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
