ميلانيزي الخنزير

ميلانيزي الخنزير

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
41.2
بروتين
35.3
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 41.2 g 82%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

27.3%
31.8%
40.9%
الدهون: 211 cal (40.9%)
البروتين: 164 cal (31.8%)
الكربوهيدرات: 141 cal (27.3%)

About ميلانيزي الخنزير

الميلانيز مع الخنزير هو طبق شهي يأتي من إيطاليا، يتميز بشرائح لحم الخنزير الرقيقة التي يتم ترقيتها، ثم تُغمس في البقسماط وتُقلى في مقلاة حتى تصبح ذهبية المظهر. هذا الطبق المشهي غالبًا ما يُقدم مع رشة من الليمون الطازج، مما يعزز من نكهته اللذيذة. الطبق القرمش الذي يغلفه يقدم لك تجربة لذيذة، بينما لحم الخنزير العصيري في الداخل يوفر نكهة غنية. على الرغم من أنه من الأطعمة الدسمة بسبب طريقة القلي، إلا أن تناوله مع سلطة خفيفة يمكن أن يضيف توازنًا منعشًا. تناول الميلانيز مع الخنزير هو طريقة رائعة لتجربة المأكولات الإيطالية، مما يبرز القوة والأناقة على طاولتك.