شرائح لحم خنزير بصلصة الفطر

شرائح لحم خنزير بصلصة الفطر

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.8%
35.3%
52.9%
الدهون: 211 cal (52.9%)
البروتين: 141 cal (35.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (11.8%)

About شرائح لحم خنزير بصلصة الفطر

الأقراص الدجاجية بصلصة الفطر هو طبق لذيذ يبرز لحم الخنزير الناعم والعصير المقطع إلى أقراص لذيذة. يُحمص في صلصة غنية ولذيذة مصنوعة من الفطر الأرضي، والثوم، ورشة من النبيذ الأبيض، حيث يجمع بين نكهات كلاسيكية تُوجد غالبًا في المطبخ الفرنسي. هذا الطبق ليس فقط فاخرًا ولكنه أيضًا مصدر رائع للبروتين، حيث يوفر العناصر الغذائية الأساسية مع البقاء منخفضًا في الدهون مقارنة بأنواع لحم الخنزير الأخرى. يُقدم بجانب من الخضروات البخارية أو الحبوب الكاملة، الأقراص الدجاجية بصلصة الفطر هو وجبة لذيذة ومتوازنة تكون مثالية لأي مناسبة.