1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرسالا بالخنزير
اللحم المقدد بصلصة مرسالا هو طبق إيطالي أمريكي رائع يتميز بشرائح لحم الخنزير الناعمة يُسلقون على النار للذهبية المثلى، ثم يُطهون في صلصة مرسالا النبيلة والغنية. معززة بالفطر الأرضي، والبصل الطري، ونكهة الثوم الخفيفة، هذا الطبق مليء بالنكهات. يتم تقديم اللحم المقدد بصلصة مرسالا عادةً فوق طبق من البولينتا الكريمية أو الخضار المقلية، ويقدم وجبة شهية تزن بين الاستمتاع والتغذية. بينما يضيف النبيذ عمقًا، الاعتدال هو العنصر الرئيسي، مما يجعله اختيارًا مثاليًا للعشاء الخاص أو التجمعات العائلية الدافئة. استمتع بدفء إيطاليا مباشرة على طبقك!
