1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرسالا بالخنزير
اللحم المقدد بصلصة مرسالا هو طبق إيطالي أمريكي رائع يتميز بشرائح لحم الخنزير الناعمة يُسلقون على النار للذهبية المثلى، ثم يُطهون في صلصة مرسالا النبيلة والغنية. معززة بالفطر الأرضي، والبصل الطري، ونكهة الثوم الخفيفة، هذا الطبق مليء بالنكهات. يتم تقديم اللحم المقدد بصلصة مرسالا عادةً فوق طبق من البولينتا الكريمية أو الخضار المقلية، ويقدم وجبة شهية تزن بين الاستمتاع والتغذية. بينما يضيف النبيذ عمقًا، الاعتدال هو العنصر الرئيسي، مما يجعله اختيارًا مثاليًا للعشاء الخاص أو التجمعات العائلية الدافئة. استمتع بدفء إيطاليا مباشرة على طبقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
