1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 12.2 g | 61% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 63.9 g | 127% | |
| فيتامين د | 36.1 mcg | 180% | |
| كالسيوم | 30.6 mg | 2% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 875.0 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزيرية
شريحة لحم لحم الخنزير هي قطعة لحم ليّنة من ظهر الخنزير، تُحتفى بعصارتها ونكهتها الغنية. مشتقة من مختلف التقاليد الطهي حول العالم، تتألق هذه الشريحة المتعددة الاستخدامات في أطباق تتراوح من الشواء الأمريكي الكلاسيكي إلى الأطباق الآسيوية الشهية. مليئة بالبروتين، فهي اختيارٌ أخفّ نسبيًا مقارنة بقطع اللحم الخنزيرية الأخرى، مما يجعلها خيارًا صحيًا عندما تُشوى أو تُخبز. فمع التوازن المناسب بين النكهة والتغذية، تعتبر شريحة لحم لحم الخنزير مثاليةً لأولئك الذين يبحثون عن النكهة والعافية في وجباتهم. استمتعوا بها اليوم لتجربة تناول صحية ولذيذة!
