ساندويتش لحم خنزير مع جبنة

ساندويتش لحم خنزير مع جبنة

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
518.9
سعرات حرارية
33.0
بروتين
37.7
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
518.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 849.1 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

30.5%
26.7%
42.9%
الدهون: 212 cal (42.9%)
البروتين: 132 cal (26.7%)
الكربوهيدرات: 150 cal (30.5%)

About ساندويتش لحم خنزير مع جبنة

ساندويتش شريحة لحم خنزير مع الجبن هو توليفة لذيذة من شريحة لحم خنزير طرية وعصيرية، تُشوى باتقان وتُزين بالجبن المذاب. هذا الساندويتش اللذيذ يعود إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث تتفوق المأكولات اللذيذة. يتم وضعه بين شريحتي خبز طازجتين وهو يتضمن في كثير من الأحيان أوراق خضراء طازجة وصلصات حادة لإضافة نكهة إضافية. بالرغم من أنه لذيذ، إلا أن شريحة اللحم الخنزير توفر مصدر جيد للبروتين، مما يجعله خيارًا لذيذًا. فقط حافظ على مراقبة حجم الحصص، ويمكنك التمتع بكل لقمة بلا شعور بالذنب. تمتع بهذه الوصفة المشبعة بتوليفة النكهات والملمس!