1 serving (136 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
206 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.4 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70 mg | 23% | |
| صوديوم | 59.0 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 23 g | 46% | |
| فيتامين د | 7.0 mcg | 35% | |
| كالسيوم | 11 mg | 0% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 352 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير مكعبة كوب واحد
قطع لحم خنزير اللوين المكعبة في كوب واحد هي قطعة لحم متعددة الاستخدامات، معروفة بنسيجها اللين ونكهتها الغنية. من مصدر اللحم الخنزير اللوين النحيف، تُعتبر هذه الخيارات المكعبة مثالية لمجموعة متنوعة من المطابخ، بدءاً من الأطباق المقلية حتى الأواعي الثقيلة. مع نحو 200 سعرة حرارية فقط وغنية بالبروتين، فهي خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن إضافة نكهة دون زيادة في الدهون. منخفضة في الكربوهيدرات وغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، تندمج بسلاسة في النظم الغذائية المتوازنة. سواء كنت تحضر عشاء سريع في أحد الليالي الأسبوعية أو تجربة وصفات جديدة، فإن قطع لحم خنزير اللوين المكعبة في كوب واحد تجلب إمكانيات شهية ومغذية إلى طاولتك.
