1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 283.0 mg | 94% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 5.7 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 235.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كونجي الكبد الخنزير
الكبد بالأرز هو طبق دافئ ولذيذ من المطبخ الصيني، حيث يتم طهي الأرز الكريمي ببطء إلى الكمال. يتم طي الشرائح اللحمية الرقيقة من كبد الخنزير برفق، مما يضيف نكهة غنية وزيادة في العناصر الغذائية. مليء بالبروتين والحديد والفيتامينات الأساسية، هذا الطبق هو وجبة مريحة غالبًا ما يتمتع بها لتناول الإفطار أو عند الشعور بعدم الارتياح. بفضل نسيجه الناعم والعرقي، لا يسرّ الكبد بالأرز فقط الحاسة الذواقة ولكنه يغذي الجسم أيضًا، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وقت من النهار.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
