وعاء الخنزير كاتسو

وعاء الخنزير كاتسو

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (450 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
421.1
سعرات حرارية
15.8
بروتين
47.4
كربوهيدرات
18.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
421.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.4 g 23%
دهون مشبعة 5.3 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 52.6 mg 17%
صوديوم 631.6 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 47.4 g 17%
ألياف غذائية 2.6 g 9%
سكريات 5.3 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.3 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 210.5 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.3%
15.1%
39.6%
الدهون: 165 cal (39.6%)
البروتين: 63 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 189 cal (45.3%)

About وعاء الخنزير كاتسو

وعاء كاتسو باللحم الخنزيري هو دمج لذيذ من النكهات اليابانية، المُميزة بشرائح لحم الخنزير المقرمشة المقدمة فوق طبقة من الأرز الأبيض الهش. يُزين بالخضروات الطازجة ورشة من صلصة التونكاتسو اللذيذة، يقدم هذا الطبق قرمشة مُرضية مع كل لقمة. بينما يوفر اللحم مصدراً مغذياً غنياً بالبروتين، فإن إضافة الخضروات الزاهية تضيف العناصر الغذائية الأساسية والألياف. استمتع بتوازن مثالي بين التغذية والمتعة، مما يجعل وعاء كاتسو باللحم الخنزيري حلوى لذيذة ستُسر حواسك بالتأكيد!