1 serving (28 grams) contains 115 calories, 9.3 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
516.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.3 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 13.6 g | 68% | |
| دهون غير مشبعة | 1.3 g | ||
| كوليسترول | 60.5 mg | 20% | |
| صوديوم | 2242.8 mg | 97% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.3 g | 8% | |
| سكريات | 11.3 g | ||
| بروتين | 41.8 g | 83% | |
| فيتامين د | 15.1 mcg | 75% | |
| كالسيوم | 25.2 mg | 1% | |
| الحديد | 6.8 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 752.2 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مجفف
جركي الخنزير هو وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالبروتين مصنوعة من شرائح لحم الخنزير اللينة، تُغمس في مزيج من التوابل اللذيذة وتُجف ببطء إلى الكمال. يعود هذا العلاج الشهي إلى طرق الحفظ القديمة، حيث ينتمي إلى مختلف المطابخ حول العالم، مما يقدم ملف طعم فريد يمكن أن يتراوح من الحلو والدخاني إلى الحار والمتبل. يحتوي جركي الخنزير على نكهة رائعة ونسبة قليلة من الكربوهيدرات، مما يوفر قرمشة مرضية بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيارًا رائعًا للطاقة أثناء التنقل. تناوله كبديل صحي للوجبات الخفيفة، مثالي للمشي لمسافات طويلة، أو رحلات على الطريق، أو ببساطة لراحة رغباتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - لحم خنزير مجفف DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
