1 serving (28 grams) contains 115 calories, 9.3 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
516.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.3 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 13.6 g | 68% | |
| دهون غير مشبعة | 1.3 g | ||
| كوليسترول | 60.5 mg | 20% | |
| صوديوم | 2242.8 mg | 97% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.3 g | 8% | |
| سكريات | 11.3 g | ||
| بروتين | 41.8 g | 83% | |
| فيتامين د | 15.1 mcg | 75% | |
| كالسيوم | 25.2 mg | 1% | |
| الحديد | 6.8 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 752.2 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مجفف
جركي الخنزير هو وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالبروتين مصنوعة من شرائح لحم الخنزير اللينة، تُغمس في مزيج من التوابل اللذيذة وتُجف ببطء إلى الكمال. يعود هذا العلاج الشهي إلى طرق الحفظ القديمة، حيث ينتمي إلى مختلف المطابخ حول العالم، مما يقدم ملف طعم فريد يمكن أن يتراوح من الحلو والدخاني إلى الحار والمتبل. يحتوي جركي الخنزير على نكهة رائعة ونسبة قليلة من الكربوهيدرات، مما يوفر قرمشة مرضية بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيارًا رائعًا للطاقة أثناء التنقل. تناوله كبديل صحي للوجبات الخفيفة، مثالي للمشي لمسافات طويلة، أو رحلات على الطريق، أو ببساطة لراحة رغباتك.
