1 serving (100 grams) contains 242 calories, 21.2 grams of protein, 17.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
576.2
سعرات حرارية
50.5
بروتين
0
كربوهيدرات
42.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.1 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 15.2 g | 76% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 135.7 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50.5 g | 101% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خاص بالخنزير
شريحة لحم الخنزير من البطن لذيذة وتُعرف بزخرفتها الغنية وقوامها العصير. هذه القطعة المتعددة الاستخدامات شهيرة في مختلف المطابخ، خصوصًا في الأطباق الآسيوية، حيث تُشوى أو تُحمر غالبًا. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والمواد الغذائية الأساسية وتكون أيضًا منخفضة نسبيًا في الدهون مقارنة بالقطع الأخرى. بنكهتها الجريئة، تُعتبر شريحة لحم الخنزير خيارًا مثاليًا للتتبيلات، مما يجعلها خيارًا لذيذًا للوجبات الصحية أو التجمعات الكبيرة. استمتع بهذه النكهة الغنية وارفع من تجربتك الطعامية!
