ساندويتش الكتلت باللحم الخنزير

ساندويتش الكتلت باللحم الخنزير

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
518.9
سعرات حرارية
28.3
بروتين
47.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
518.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.7%
22.0%
41.3%
الدهون: 212 cal (41.3%)
البروتين: 113 cal (22.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.7%)

About ساندويتش الكتلت باللحم الخنزير

ساندويتش البورك كتلت هو مزيج شهي من النكهات، يجمع بين قطعة لحم خنزير كتلت مغطاة بطبقة هشة ومقرمشة ومحمصة بلون ذهبي بين شريحتي خبز طازج. مشتق من المطبخ الياباني، غالبًا ما يتم تقديمه مع صلصة التونكاتسو الحامضة وسلطة مقرمشة، مما يعزز طعمه اللذيذ. يقدم هذا الساندويتش عضم شهي عند كل قضمة، بينما يوفر اللحم مصدر غني بالبروتين. على الرغم من كونه لذيذًا، يمكنك تخفيفه عن طريق إضافة الخضار الطازجة مثل الخس والطماطم. اعتنق نكهات هذا الكلاسيكي الحبيب واستمتع بتجربة طعم تعتبر مليئة بالراحة والإشباع!