1 serving (85 grams) contains 242 calories, 25.7 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
672.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.6 g | 49% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.8 mg | 67% | |
| صوديوم | 158.3 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 71.4 g | 142% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.6 mg | 2% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 1175.0 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مطهي
اللحم المطبوخ لحم خنزير هو لذة خفيفة تجمع بين نكهات غنية من الأجزاء العليا مثل اللحم الناعم والكتف، متبلة ببراعة ومشوية ببطء حتى الكمال. ينحدر الطبق من مطابخ مختلفة حول العالم، حيث أصبح أساسًا في الأطباق الشهية من الوصفات الآسيوية المقلية إلى الشواء الجنوبي. لحم الخنزير المطبوخ إختيار صحي نظرًا لكونه خالٍ من الدهون وغني بالبروتين، مما يجعله غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين ب والزنك. مع نسيجه العصيري الذي يذوب في الفم ونكهته المتنوعة، يعد هذا الطبق مرضيًا للرغبات مع تقديم الخير والصحة. تذوق تجربة اللحم المطبوخ الشهية!
