1 serving (100 grams) contains 260 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 17.9 g | 89% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كتف لحم الخنزير
كورد باورك هو جزء لذيذ من لحم يتم أخذه من منطقة الكتف للخنزير. مشهور بتنوعه الغني ونعومته، إنه أساس لذيذ في المطابخ المختلفة، خاصة في الأطباق الآسيوية مثل الشواء الكوري ولحم الخنزير المطهو بالطريقة الصينية. يحتوي كورد باورك على البروتين والفيتامينات الأساسية، مما يقدم خياراً قوياً لعشاق اللحوم. بينما يحتوي على نسبة معتدلة من الدهون، يمكن الاستمتاع به في أجزاء متوازنة لتكون وجبة مرضية. سواء تمت إعداده على الشواية، أو في الفرن، أو بالطهي البطيء، يقدم كورد باورك مذاقًا وقوامًا لذيذين، مما يجعله خيارا متعدد الاستخدامات لأي سفرة عشاء.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
