قطع لحم خنزير

قطع لحم خنزير

Meat

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.6 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
576.2
سعرات حرارية
65.7
بروتين
0
كربوهيدرات
33.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
576.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.1 g 42%
دهون مشبعة 12.1 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 154.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 65.7 g 131%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 1007.1 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
46.9%
53.1%
الدهون: 297 cal (53.1%)
البروتين: 262 cal (46.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About قطع لحم خنزير

قطع لحم الخنزير هي قطع طرية ومليئة بالنكهة من لحم الخنزير تضيف لمسة سخية إلى أي وجبة. تنحدر هذه القطع الشهية من مطابخ مختلفة ويمكن العثور عليها في القلي، والأطباق المطهية، أو الشواء، مما يبرز مرونتها. مليئة بالبروتين، تقدم العناصر الغذائية الأساسية، ومع ذلك من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب احتوائها على الدهون. تأتي قطع لحم الخنزير من قطع ذات جودة عالية، مما يجعلها مثالية لعشاء مرضٍ أو لإضافة نكهة شهية إلى أطباقك المفضلة. استمتع بالطعم الغني والملمس الفريد، وارتق بطهيك باستخدام قطع لحم الخنزير اليوم!