1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 529.4 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم الخنزير مع صلصة البصل الأخضر الحارة
شرائح الخنزير مع صلصة البصل الأخضر النكهة هو طبق لذيذ ونابض بالحياة يجمع بين شرائح الخنزير العصيدة واللذيذة مع صلصة منعشة ونكهة رائعة. تتميز الصلصة بالبصل الأخضر الهش، وعصير الليمون الحامض، ونكهة الكزبرة الخفيفة، مما يوفر اندفاعة من النكهة تكمل بشكل مثالي اللحم اللذيذ. يستلهم هذا الطبق من المأكولات الجنوبية الغربية التقليدية، مما يجعله خيارًا رائعًا لأي طاولة عشاء. شرائح الخنزير غنية بالبروتين ويمكن شويها أو طهيها على النار لتحضير وجبة صحية وقليلة الدهون. قدمها بجانب سلطة منعشة أو حبوب كاملة لوجبة متوازنة ومرضية. استمتع بهذا اللفتة الشهية على المفضلة التقليدية!
