Blog Research API Download App
شرائح لحم الخنزير بالصلصة

شرائح لحم الخنزير بالصلصة

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
341.2
سعرات حرارية
35.3
بروتين
5.9
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
341.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.5 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.3%
43.7%
49.0%
الدهون: 158 cal (49.0%)
البروتين: 141 cal (43.7%)
الكربوهيدرات: 23 cal (7.3%)

About شرائح لحم الخنزير بالصلصة

شرائح لحم الخنزير بالصلصة هي وجبة شهية ومغذية تجلب الراحة إلى الطاولة. تُشوى شرائح لحم الخنزير العصيرية باتقان، ثم تُغمس في صلصة غنية ولذيذة مكونة من الثوم والبصل ورشة من المرق اللذيذ. تحتوي هذه الوجبة على عناصر من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، مثالية لوجبة عائلية مرضية. مليئة بالبروتين، يمكن أن تكون شرائح لحم الخنزير خيارًا أكثر صحة عند تقديمها مع صلصة محلية الصنع وجانب من الخضار. تمتع بالنكهات دون الشعور بالذنوب، مما يجعل شرائح لحم الخنزير بالصلصة إضافة لذيذة إلى قائمة عشاءك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.