1 serving (100 grams) contains 231 calories, 22.3 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
550 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.1 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 12.1 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 171.4 mg | 57% | |
| صوديوم | 140.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 53.1 g | 106% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم الخنزير
شرائح اللحم الخنزيرية هي قطعة لحم شهية ومتعددة الاستعمالات، قادمة من قلب مختلف المطابخ حول العالم. غنية وطرية، يمكن طهي هذه الشرائح اللذيذة على الشواية، أو في الفرن، أو على الشواية لتحقيق الكمال. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يمكن أن تكون شرائح اللحم الخنزيرية إضافة صحية لنظامك الغذائي عند تحضيرها مع الحد الأدنى من الدهون وتقديمها مع أطباق جانبية صحية مثل الخضار أو الحبوب. ذات أصول في العديد من التقاليد الطهي، من الشواء الأمريكي إلى الأطباق الصينية المحمرة، تقدم شرائح اللحم الخنزيرية تجربة شهية للحواس، مما يجعلها مفضلة على موائد العشاء في كل مكان. تنغمس في النكهات الغنية مع الحفاظ على توازن وإرضاء وجباتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
