1 serving (100 grams) contains 231 calories, 22.3 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
550 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.1 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 12.1 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 171.4 mg | 57% | |
| صوديوم | 140.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 53.1 g | 106% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم الخنزير
شرائح اللحم الخنزيرية هي قطعة لحم شهية ومتعددة الاستعمالات، قادمة من قلب مختلف المطابخ حول العالم. غنية وطرية، يمكن طهي هذه الشرائح اللذيذة على الشواية، أو في الفرن، أو على الشواية لتحقيق الكمال. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يمكن أن تكون شرائح اللحم الخنزيرية إضافة صحية لنظامك الغذائي عند تحضيرها مع الحد الأدنى من الدهون وتقديمها مع أطباق جانبية صحية مثل الخضار أو الحبوب. ذات أصول في العديد من التقاليد الطهي، من الشواء الأمريكي إلى الأطباق الصينية المحمرة، تقدم شرائح اللحم الخنزيرية تجربة شهية للحواس، مما يجعلها مفضلة على موائد العشاء في كل مكان. تنغمس في النكهات الغنية مع الحفاظ على توازن وإرضاء وجباتك!
