1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير مع البصل
شريحة لحم خنزير بالبصل هو طبق شهي يجمع بين شرائح لحم خنزير لذيذة وشهية مشوية بشكل مثالي ومغطاة بالبصل المحمص. يعود أصل هذا الطبق إلى الطعام الأمريكي الكلاسيكي المريح، حيث يبرز هذا الطبق مزيجًا متناغمًا من النكهات اللذيذة، مما يجعله من أطباق العائلة المفضلة. توفر شرائح اللحم الخنزير مصدرًا جيدًا للبروتين، بينما يقدم البصل فيتامينات أساسية ومضادات أكسدة تعزز صحة القلب. على الرغم من أن الطبق غني ومرضٍ، إلا أنه يُستمتع به بشكل أفضل بتناوله بشكل معتدل أو تقديمه مع جانب خفيف مثل الخضار المبخرة لوجبة متوازنة. تجربة بساطة لذيذة لشريحة لحم خنزير بالبصل اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
