1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير بصلصة الفطر
شريحة لحم خنزير بصلصة الفطر هو طبق لذيذ وشهي يجمع بين شرائح الخنزير الطرية والعصيرة مع صلصة الفطر الغنية والكريمية. يعود هذا الطبق اللذيذ إلى المأكولات الأوروبية التقليدية، ويتميز بلحم الخنزير اللذيذ، والفطر المحمص، والثوم، والأعشاب الطازجة المطهوة بشكل مثالي. بينما تعتبر شرائح الخنزير مصدرًا رائعًا للبروتين والفيتامينات الأساسية، تضيف الصلصة طعمًا مميزًا. للحفاظ على الجانب الصحي، يُنصح باستخدام كريم منخفض الدسم ووفرة من الفطر لإضافة المزيد من العناصر الغذائية. استمتع بهذا الطبق الشهي مقدمًا مع جانب من الخضروات المبخرة أو الحبوب الكاملة لوجبة متوازنة!
