1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير مع قشرة الأعشاب
شريحة لحم خنزير بقشرة الأعشاب هو طبق يثير الشهية يرقى بشريحة اللحم الخنزيرية التقليدية إلى آفاق جديدة. تُغمر شرائح لحم الخنزير العصيرة والناعمة بمزيج عبق من الأعشاب الطازجة مثل الروزماري والزعتر والبقدونس، مما يخلق قشرة مقرمشة لذيذة. يستمد هذا الطبق إلهامه من المطبخ البحر الأبيض المتوسطي الريفي، حيث يحتفل بمكونات بسيطة ولكنها ذات نكهة فاخرة. مليء بالبروتين، يدعم صحة العضلات، بينما توفر الأعشاب المضادات الأكسدة وتملأ كل لقمة بنكهة غنية بالحيوية. يُقدم مع الخضروات الموسمية، تقدم هذه الوصفة وجبة صحية تكمل الإشباع والتغذية. استمتع بتوازن النكهة والصحة مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
