شريحة خنزير مع صلصة التفاح

شريحة خنزير مع صلصة التفاح

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
23.5
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 11.8 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 529.4 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

23.9%
35.9%
40.2%
الدهون: 158 cal (40.2%)
البروتين: 141 cal (35.9%)
الكربوهيدرات: 94 cal (23.9%)

About شريحة خنزير مع صلصة التفاح

شريحة لحم خنزير مع صلصة التفاح هو طبق لذيذ يجمع بين شرائح لحم الخنزير الطرية والعصيرة مع حلاوة صلصة التفاح، مما يخلق مزيجًا مثاليًا من النكهة الحادة والحلوة. تنطلق هذه الوصفة من المأكولات التقليدية الأمريكية، حيث تبرز هذه الوجبة نكهات بسيطة وقوية. عادة ما تكون شرائح الخنزير متبلة ومشوية إلى الكثافة الذهبية، بينما تضيف صلصة التفاح - المصنوعة من التفاح الطازج - تباينًا فاكهيًا بالإضافة إلى جرعة من الفيتامينات. على الرغم من أن اللحم الخنزير يعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين، إلا أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل نظرًا لارتفاع محتواه من الدهون. بوجه عام، شريحة لحم خنزير مع صلصة التفاح هو طبق كلاسيكي من الأطعمة المريحة، يضفي دفئًا ورضا على المائدة.