شريحة لحم خنزير مع الأرز

شريحة لحم خنزير مع الأرز

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 0.9 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 9.4 mcg 47%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 330.2 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.4%
25.3%
34.3%
الدهون: 127 cal (34.3%)
البروتين: 94 cal (25.3%)
الكربوهيدرات: 150 cal (40.4%)

About شريحة لحم خنزير مع الأرز

شواء شريحة لحم الخنزير فوق الأرز هو طبق لذيذ يجمع بين شرائح لحم الخنزير الناضجة والشهية المقدمة فوق سرير هش من الأرز. يستمد هذا الطبق المريح إلهامه من المأكولات الجنوبية، حيث تتميز بنكهات جريئة مع التوابل والأعشاب التي ترفع كل لقمة. يتم تعزيز شرائح لحم الخنزير المشوية على الطاوة بصلصة غنية، بينما يمتص الأرز كل تلك اللذة. على الرغم من أنه يقدم طعمًا مرضيًا، إلا أنه فكرة جيدة أن تتماشى معه ببعض الخضار المبخرة للحصول على لمسة صحية. استمتع بهذا الطعام المريح الكلاسيكي الذي يدفئ كل من المعدة والروح!