Blog Research API Download App
شريحة لحم خنزير بالعظم

شريحة لحم خنزير بالعظم

Meat

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 231 calories, 22.3 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
550
سعرات حرارية
53.1
بروتين
0
كربوهيدرات
33.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
550
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.1 g 42%
دهون مشبعة 12.1 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 171.4 mg 57%
صوديوم 140.5 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 53.1 g 106%
فيتامين د 31.0 mcg 155%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 750 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
41.6%
58.4%
الدهون: 297 cal (58.4%)
البروتين: 212 cal (41.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم خنزير بالعظم

شريحة لحم خنزير مع العظم من الأطباق اللذيذة المعروفة بنكهتها الغنية وقوامها اللطيف. تنبت من المأكولات الأمريكية التقليدية، وهي تتميز بشريحة سخية من لحم الخنزير مع عظم يعزز طعمها أثناء الطهي. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، تقدم هذه القطعة وجبة دسمة توفر العناصر الغذائية الهامة. ومع ذلك، يُفضل استهلاكها بشكل معتدل بسبب احتوائها على الدهون. مثالية للشواء أو الخبز أو القلي على المقلاة، تضيف شريحة لحم خنزير مع العظم تجربة مليئة بالنكهة الشهية إلى طاولتك وستبهر عشاق الطعام!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.