1 serving (170 grams) contains 290 calories, 33.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
402.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 131.9 mg | 43% | |
| صوديوم | 97.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.8 g | 91% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 625 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير مشوية
يعتبر اللحم المشوي مع الخضروات وجبة شهية ومشبعة تتميز بقطع اللحم الخنزيرية العصيرة المتبلة بشكل مثالي والمطهوة حتى تصبح طرية. ينبع هذا الطبق من المأكولات التقليدية التي توفر الدفء، ويتناغم مع الأعشاب اللذيذة والتوابل، بما في ذلك الثوم والزعتر وإكليل الجبل. عادة ما يتم تقديمه مع جانب من الخضروات المشوية أو سلطة طازجة، مما يجعله خيار وجبة متوازنة. على الرغم من أن شرائح اللحم الخنزيري تعتبر مصدرًا رائعًا للبروتين، يجب أخذ الحيطة في حجم الوجبات والصلصات المُستساغة. استمتع بنكهاته الغنية والدفء المريح لهذا الطبق الممتع المخبوز، المثالي لذبحة العائلة أو ليلة دافئة في المنزل!
