1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير بالفلفل الحار
مرقة اللحم بالفلفل الحار رين هي وجبة غنية من تقاليد المأكولات المكسيكية العريقة. تتميز هذه الحساء اللذيذة بقطع لحم الخنزير الناعمة والتي تم طهيها ببطء، ويُطهى معها الفلفل الحار المحمص والطماطم والتوابل العطرية، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الحرارة والطعم اللذيذ. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين من لحم الخنزير ومليئة بالفيتامينات من المكونات الطازجة، فهي لذيذة ومغذية في الوقت نفسه. بينما تقدم وجبة دسمة، يُهمّ الاستمتاع بها بشكل معتدل أيضًا، حيث أن الغنى يمكن أن يتراكم. اكتشف النكهات الجريئة والدفء المريح لمرقة اللحم بالفلفل الحار رين اليوم!
