1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة لحم الخنزير
الفول السوداني باللحم الخنزيري هو طبق غني ولذيذ يجمع بين شرائح اللحم الخنزيري الطرية مع مزيج غني من التوابل، الطماطم، والفول. المعروف من تقاليد المطبخ الجنوب غربي النابضة بالحيوية، هذا الفول السوداني مليء بالنكهات، بما في ذلك مسحوق الفلفل الأسود المدخن، الكمون، والثوم، مما يخلق تجربة عطرية لذيذة. يتميز بكونه غنيًا بالبروتين من اللحم الخنزيري والألياف من الفول، ويقدم وجبة مرضية يمكن الاستمتاع بها منفردة أو فوق الأرز. على الرغم من أنه طبق مفضل لدى عشاق الطعام، إلا أن المفتاح هو التعقل لأنه قد يكون غنيًا بالدهون والصوديوم. استمتع بوجبة الفول السوداني اللذيذة هذه من أجل تحلية دافئة ومرضية!
