1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خدود خنزير
الخدود الخنزيرية هي قطعة لحم طرية ولذيذة، مشهورة بتشريبها الغني وقوامها الذائب في الفم. تنبثق من مختلف المطابخ حول العالم، حيث تبرز في أطباق مثل الإستوفادو الإسباني والخدود الخنزيرية المطهوة الإيطالية، حيث تمتص الأعشاب العطرية والتوابل. تعتبر الخدود الخنزيرية خيارًا لذيذًا في الرحلة الطهوية بفضل البروتينات والمواد الغذائية الأساسية التي تحتوي عليها، على الرغم من أن محتواها العالي من الدهون يعني أن الاعتدال ضروري لتحقيق توازن في النظام الغذائي. اكتشف عمق النكهة والنعومة التي تجعل الخدود الخنزيرية خيارًا لذيذًا في أي مغامرة مطبخية.
