1 serving (100 grams) contains 340 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
809.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.4 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 26.2 g | 131% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خد لحم الخنزير
الخد الخنزيري هو نوع شهي من اللحم، ينحدر من التقاليد الغذائية الغنية لبلدان مثل إسبانيا وإيطاليا. يُعرف بملمسه الناعم ونكهته الغنية، ويأتي هذا النوع من وجه الخنزير، مما يوفر تجربة فريدة وشهية. غالبًا ما يُطهى الخد الخنزيري ببطء أو يُحمر، مما يسمح للحم بأن يصبح ناعمًا بشكل جميل. بينما يحتوي الخد الخنزيري على نسبة أعلى من الدهون من الأنواع الأخرى، إلا أنه يوفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والحديد وفيتامين B12. يُستمتع به في الأطباق السخية أو أطباق التاكو الشهية، الخد الخنزيري هو لذيذ يجمع بين الفخامة والنكهة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
