1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كارنيتاس الخنزير
الكارنيتاس باللحم الخنزير هي وجبة مكسيكية شهية مصنوعة من لحم الخنزير الذي يُطهى ببطء ليكون طرياً عادةً معبأ بمزيج من التوابل والثوم والحمضيات. بدأت هذه الوجبة في ولاية ميشواكان، وتتميز بلحم الخنزير المطهو بشكل جميل والمقرمش لإضافة تجربة لذيذة تذوب في الفم. بالرغم من غناها بالنكهة، تحتوي الكارنيتاس أيضا على نسبة عالية من البروتين ويمكن الاستفادة منها بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. تُقدم في التاكوس أو البريتوس أو فوق سلطة، حيث تضيف نكهة حيوية وقرمشة مرضية إلى كل لقمة. استمتع بدفء هذا الطعام المحبوب المريح!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
