1 serving (135 grams) contains 366 calories, 33.2 grams of protein, 24.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
365.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.7 g | 31% | |
| دهون مشبعة | 8.9 g | 44% | |
| دهون غير مشبعة | 3.3 g | ||
| كوليسترول | 129.6 mg | 43% | |
| صوديوم | 594 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 33.2 g | 66% | |
| فيتامين د | 64.8 mcg | 324% | |
| كالسيوم | 35.1 mg | 2% | |
| الحديد | 2.3 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 403.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كارنيتاس الخنزير
كارنيتاس الخنزير هي وجبة مكسيكية شهية مصنوعة من لحم الخنزير الناعم المطهو ببطء والمتبل بمزيج من التوابل، الحمضيات، والأعشاب. تنحدر هذه الجوانب اللذيذة من ولاية ميتشواكان ويتم عادة طهيها حتى يصبح اللحم لذيذًا وسهل الفصل، ثم يتم تمريره للتقديم. بينما يوفر لحم الخنزير نكهة غنية وبروتينًا، فإن من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل لأن كارنيتاس يمكن أن تكون عالية الدهون. قم بتقديمها مع مكونات طازجة مثل نعناع البرتقال والبصل والأفوكادو لتحظى بنكهة غنية وغنية بالعناصر الغذائية. مثالية في التاكو، البريتوس، أو لوحدها، كارنيتاس الخنزير تعد وليمة للحواس!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - كارنيتاس الخنزير DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
