1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
28.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو لحم خنزير
تاكو لحم الخنزير المشوي هو مزيج لذيذ من النكهات يقدم طعمًا من المأكولات المكسيكية التقليدية على طبقك. يُطهى لحم الخنزير الناعم واللذيذ ببطء ويُتبل بمزيج من التوابل، مما يخلق قاعدة غنية وشهية. يُوضع داخل تورتيلا الذرة الدافئة، ويُزين بالكزبرة الطازجة، والليمون الحامض، ولمسة من البصل المخلل. بينما لحم الخنزير يحتوي على نسبة عالية من الدهون، إلا أنه غني بالبروتين ويمكن توازنه مع السلسلة والخضروات الطازجة، مما يجعله اختيارًا دسمًا يرضي شهيتك. تغطس في هذه اللذة اللذيذة واستمتع بكل لقمة!
