مرق لحم الخنزير

مرق لحم الخنزير

Homemade

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (240 grams) contains 40 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
40.0
سعرات حرارية
6
بروتين
0
كربوهيدرات
1.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
40.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.5 g 1%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 10.0 mg 3%
صوديوم 860.0 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 6 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10.0 mg 0%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 50.0 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
64.0%
36.0%
الدهون: 13 cal (36.0%)
البروتين: 24 cal (64.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About مرق لحم الخنزير

تعتبر شوربة لحم الخنزير غنية وطيبة المذاق تُحضّر بغلي عظام لحم الخنزير ولحمه، إضافة إلى خضروات عطرية مثل الثوم والبصل والجزر. مستمدة من مختلف المطابخ، خاصة الأسيوية والأوروبية الريفية، تُقدَّر هذه الشوربة اللذيذة لعمقها ودفئها. تحتوي على كولاجين بكميات كبيرة، ما يدعم صحة المفاصل ومرونة الجلد، بينما تعزز الأحماض الأمينية الطبيعية صحة الجهاز الهضمي. تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات، مما يجعل من شوربة لحم الخنزير قاعدة ممتازة للحساء واليخنات أو مشروب غذائي مغذٍ بمفرده. تقبل هذا الجزء الأساسي المعتاد في مطبخك اليوم!