صدر لحم الخنزير

صدر لحم الخنزير

Meat

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (100 grams) contains 247 calories, 15.7 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.1
سعرات حرارية
37.4
بروتين
0
كربوهيدرات
49.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
588.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 49.5 g 63%
دهون مشبعة 18.1 g 90%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 171.4 mg 57%
صوديوم 154.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 37.4 g 74%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 531.0 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
25.1%
74.9%
الدهون: 445 cal (74.9%)
البروتين: 149 cal (25.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About صدر لحم الخنزير

يُعتبر البريسكت لحم الخنزير قطعة لحم شهية مشهورة بنكهتها الغنية وقوامها اللين. مشتقة من المأكولات التقليدية للشواء، غالباً ما يُطهى البريسكت ببطء أو يُدخَّن باتقان، مما يسمح للدهن المربع أن يذوب ويمتزج باللحم لإضفاء الرطوبة عليه. مليء بالبروتين، يُمكن أن يكون البريسكت لحم الخنزير إضافة دسمة لوجباتك؛ ولكن، إنه أيضاً غني بالدهون المشبعة، لذا الاعتدال مطلوب. سواء تم تقديمه في التاكو، أو السندويشات، أو إلى جانب الأطباق الكلاسيكية، هذا الطبق القابل للتنويع يجلب الطعم اللذيذ للطعام الشهي على أي طاولة. استمتع به بشكل مسؤول لتجربة مأكولات شهية!