سجق الإفطار بالخنزير

سجق الإفطار بالخنزير

Breakfast

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (75 grams) contains 200 calories, 15.7 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
368.5
سعرات حرارية
28.8
بروتين
0.2
كربوهيدرات
28.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (138g)
السعرات الحرارية
368.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.0 g 35%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 5.8 g
كوليسترول 113.2 mg 37%
صوديوم 963.2 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 0.2 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 77.3 mcg 386%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 452.6 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.2%
31.3%
68.5%
الدهون: 252 cal (68.5%)
البروتين: 115 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.2%)

About سجق الإفطار بالخنزير

نقدم لكم نقانق الإفطار باللحم الخنزيري، طبق شهي يضفي لمسة من النكهة على روتينك الصباحي. مصنوعة من لحم خنزير مفروم عالي الجودة، وموسمة بمزيج من الأعشاب والتوابل مثل الشبت والزعتر والفلفل الأسود، تعود هذه النقانق إلى الإفطارات الأمريكية التقليدية، الجذور العميقة في المطبخ الجنوبي. وبالرغم من أنها مصدر شهي للبروتين، يجب الانتباه إلى أنها قد تحتوي على نسبة عالية من الدهون والصوديوم. ومع ذلك، عند استهلاكها بشكل معتدل، تضيف نقانق الإفطار باللحم الخنزيري لمستك اللذيذة على أطباق مثل البريتوس الإفطار، والأومليت، أو حتى بمفردها مع البيض والخبز المحمص. ابدأ يومك بطعم رائع يجمع بين الإرضاء والتنوع!