لفافة خبز لحم الخنزير

لفافة خبز لحم الخنزير

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
23.8
بروتين
63.5
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.1%
16.9%
38.0%
الدهون: 214 cal (38.0%)
البروتين: 95 cal (16.9%)
الكربوهيدرات: 254 cal (45.1%)

About لفافة خبز لحم الخنزير

لفافة خبز الخنزير هي لذة شهية تجمع بين الخبز الناعم والهش مع الخنزير المتأخر اللذيذ. تنطلق من المطبخ الآسيوي، خصوصًا شهية في المأكولات الشارعية الصينية والفيتنامية، وتحشى هذه اللفافات غالباً بمزيج من التوابل والأعشاب الطازجة وقليلاً من الحلاوة. بينما يوفر طعم الخنزير الغني البروتين، فإنه يُقدّم مع الخضار الطازجة مثل الكزبرة والجزر المخلل، مما يضيف لها المتعة وتفجّرًا للعناصر الغذائية. على الرغم من كثرة المكونات، باحتساب الكمية بعناية، يمكن الاستمتاع بهذه اللفافات كوجبة شهية تحتفي بالنكهات البارزة والتقاليد الطهو.