Blog Research API Download App
لحم خنزير براتز

لحم خنزير براتز

Meat

تقييم العنصر: 40/100

1 serving (85 grams) contains 283 calories, 12.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
786.1
سعرات حرارية
33.3
بروتين
5.6
كربوهيدرات
66.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
786.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 66.7 g 85%
دهون مشبعة 25.0 g 125%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 2000.0 mg 86%
كربوهيدرات إجمالية 5.6 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 33.3 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 527.8 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.0%
17.6%
79.4%
الدهون: 600 cal (79.4%)
البروتين: 133 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 22 cal (3.0%)

About لحم خنزير براتز

نقانق الخنزير هي نوع شهي من الشرائح المتبلة بشكل لذيذ مصنوعة من لحم الخنزير عالي الجودة، حيث تمزج بين التوابل مثل الثوم والشمر والفلفل الأسود. تعود أصولها إلى ألمانيا، وتعتبر هذه الوجبة الغنية بالطاقة خيارًا أساسيًا في الشواء الصيفي والتجمعات الاحتفالية. تتميز نقانق الخنزير بنكهتها الغنية، وتقدم قضمة شهية تكون مثالية مع رغيف الخبز أو عند الشواء جنبًا إلى جنب مع خضرواتك المفضلة. على الرغم من أنها توفر زيادة في البروتين الذي يشعر بالشبع، إلا أنها قد تحتوي على نسبة عالية من الدهون والصوديوم، لذا استمتع بها بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. سواء تمت شواؤها أو طهوها ببطء، تجلب نقانق الخنزير نكهة التقاليد إلى طاولتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.