1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.5 mg | 13% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 1.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 6.8 mcg | 34% | |
| كالسيوم | 27.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 202.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة معتقة بلحم الخنزير مع الأرز
شوربة الخنزير المطهيّة مع الأرز هي وجبة مريحة تجمع بين قطع الخنزير الناعمة المطهوة على نار هادئة في مرق غني، مُحلى بالأعشاب العطرية والتوابل. تعود هذه الوصفة للمطبخ الآسيوي التقليدي، تتميز هذه الشوربة اللذيذة بمكونات صحية مثل الخضروات الطازجة والأرز العطري، مما يجعلها وجبة مشبعة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من الخنزير والعناصر الغذائية من الخضروات، وهي تحافظ على توازن مثالي بين الطعم والصحة. على الرغم من كونها غنية، الاعتدال هو الأمر الأساسي بسبب مرقها اللذيذ. استمتع بهذا الوعاء الدافئ والمغذي الذي يدفئ القلب والروح!
