عظم خنزير كبير

عظم خنزير كبير

Meat

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
591.5
سعرات حرارية
42.6
بروتين
0
كربوهيدرات
47.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
591.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.3 g 60%
دهون مشبعة 16.6 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 165.6 mg 55%
صوديوم 165.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.6 g 85%
فيتامين د 47.3 mcg 236%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 591.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
28.6%
71.4%
الدهون: 425 cal (71.4%)
البروتين: 170 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About عظم خنزير كبير

العظم الكبير لحم لحمي غني بالطعم والغنى الذي يضيفه إلى طاولتك. ينحدر من المطابخ التقليدية التي تحتفل بالأطباق اللذيذة ذات النكهة القوية، هذا اللحم مليء بالدهون والأنسجة الطرية اللذيذة. مثالي للطهي البطيء أو الشواء، فهو يقدم وجبة تتمتع بلمسة لذيذة يصعب مقاومتها. على الرغم من كونه غنيًا بالسعرات الحرارية، إلا أنه يعتبر مصدرًا رائعًا للبروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعله إضافة ذائقية للوجبات المتوازنة عند تناوله بشكل معتدل. ارتق بتجربتك الطهوية بطعم العظم الكبير لحم الخنزير الذي لا يقاوم!