أرز بلي الخنزير

أرز بلي الخنزير

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (300 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
551.2
سعرات حرارية
19.7
بروتين
63.0
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
551.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 55.1 mg 18%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 63.0 g 22%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.9 g
بروتين 19.7 g 39%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.4%
14.5%
39.1%
الدهون: 212 cal (39.1%)
البروتين: 78 cal (14.5%)
الكربوهيدرات: 252 cal (46.4%)

About أرز بلي الخنزير

الأرز بلحم الخنزير البطن هو طبق شهي يجمع بين لحم الخنزير البطن اللذيذ والطري، الذي يتم طهيه بشكل مثالي لتعزيز نكهته الغنية. هذه الوجبة الشهية مأخوذة من المطبخ الآسيوي، حيث يتم تقديمها غالبًا فوق طبق من الأرز الياسمين الهش، مع الخضار المختارة بعناية ورشة من صلصة لذيذة. على الرغم من أن لحم الخنزير البطن قد يحتوي على نسب عالية من الدهون، إلا أنه يتم توازنه بواسطة الخضار الطازجة والحبوب الصحية، مما يجعلها وجبة لذيذة. استمتع بتناقض الأطعمة والنكهات في هذا الطبق اللا يُنسى، المثالي لأي مناسبة!