Blog Research API Download App
مشوي الخنزير البطن

مشوي الخنزير البطن

Dinner

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
714.3
سعرات حرارية
31.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
63.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 63.5 g 81%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12.7 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.3%
16.6%
75.0%
الدهون: 571 cal (75.0%)
البروتين: 126 cal (16.6%)
الكربوهيدرات: 63 cal (8.3%)

About مشوي الخنزير البطن

لحم الخنزير المقدد المشوي هو متعة شهية تنحدر من تقاليد مطبخية مختلفة، بشكل بارز الكورية والمشويات الجنوبية. يتميز بشرائط لحم الخنزير المقدد الطرية والعصيرية المتبلة بتوابل لذيذة وصلصات دخانية، ثم يطهى ببطء حتى التحضير المثالي. على الرغم من ثراءه وترفه، معبأ بنكهات تجعل الفم يندمج، فإنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل. هذا الطبق غني بالبروتين ولكنه يحتوي أيضًا على نسبة دهنية كبيرة، مما يجعله خيارًا دسمًا لعشاق اللحوم. قدمه مع الخضروات المخمرة الطازجة أو جانب من الخضراوات لتتوازن الدسم، وتذوق الطعم لا يُنسى للـ لحم الخنزير المقدد المشوي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.