Blog Research API Download App
كيساديا الفاصوليا بالخنزير

كيساديا الفاصوليا بالخنزير

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 3.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
22.7%
40.9%
الدهون: 211 cal (40.9%)
البروتين: 117 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.4%)

About كيساديا الفاصوليا بالخنزير

كيساديا الخنزير والفاصوليا وجبة ديليشس ممزوجة تجمع بين نكهات المطبخ المكسيكي مع مكونات دسمة. هذه الكيساديا اللذيذة تتميز بلحم الخنزير اللين المتبل مع الفاصوليا السوداء الغنية بالبروتين، مغلفة بين شريحتي تورتيلا مقرمشتين. الجبن المذاب يضيف نكهة كريمية غنية، بينما الخضار الطازجة مثل الفلفل الحلو والبصل توفر قرمشة مرضية. ليس فقط أنها غنية بالنكهة، ولكن الفاصوليا السوداء تقدم أيضًا زيادة في الألياف، مما يجعلها خيارًا متوازنًا. مناسبة لوجبة سريعة، تعتبر كيساديا الخنزير والفاصوليا وجبة شهية ترضي رغباتك دون التنازل عن الطعم.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.