كيساديا الفاصوليا بالخنزير

كيساديا الفاصوليا بالخنزير

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 3.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
22.7%
40.9%
الدهون: 211 cal (40.9%)
البروتين: 117 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.4%)

About كيساديا الفاصوليا بالخنزير

كيساديا الخنزير والفاصوليا وجبة ديليشس ممزوجة تجمع بين نكهات المطبخ المكسيكي مع مكونات دسمة. هذه الكيساديا اللذيذة تتميز بلحم الخنزير اللين المتبل مع الفاصوليا السوداء الغنية بالبروتين، مغلفة بين شريحتي تورتيلا مقرمشتين. الجبن المذاب يضيف نكهة كريمية غنية، بينما الخضار الطازجة مثل الفلفل الحلو والبصل توفر قرمشة مرضية. ليس فقط أنها غنية بالنكهة، ولكن الفاصوليا السوداء تقدم أيضًا زيادة في الألياف، مما يجعلها خيارًا متوازنًا. مناسبة لوجبة سريعة، تعتبر كيساديا الخنزير والفاصوليا وجبة شهية ترضي رغباتك دون التنازل عن الطعم.