Blog Research API Download App
ضليع خنزير مشوي بالباربكيو

ضليع خنزير مشوي بالباربكيو

Meat

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
588.2
سعرات حرارية
35.3
بروتين
23.5
كربوهيدرات
41.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.2 g 52%
دهون مشبعة 14.1 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 105.9 mg 35%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 17.6 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.5%
23.3%
61.2%
الدهون: 370 cal (61.2%)
البروتين: 141 cal (23.3%)
الكربوهيدرات: 94 cal (15.5%)

About ضليع خنزير مشوي بالباربكيو

ضليع الخنزير بالشواء هو طبق لذيذ ينبع من قلب ثقافة الشواء الأمريكية. تُطهى أضلاع الخنزير شهية وشهية ببطء وتُدهن بصلصة شهية ومدخنة، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين نكهات الحلو والمالح. يضيف هذا الطبق في كثير من الأحيان مزيجًا من التوابل مثل البابريكا والثوم والفلفل، مما يعزز دفءه وعمقه. على الرغم من شهيتها الكبيرة، يجدر بك ملاحظة أن أضلاع الشواء قد تحتوي على سعرات حرارية ودهون عالية، لذا استمتع بها بترون الاعتدال. مثالية للاجتماعات أو وجبة عائلية مرضية، تلتقط هذه الأضلاع جوهر فصل الصيف وشواء الهواء الطلق. تمتع بتجربة نكهات تجمع الأصدقاء والعائلة معًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.