1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
78.9
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باو الخنزير
الباو باللحم الخنزير شهي هو عبارة عن خبز صيني مبخر محشو بلحم خنزير ناعم ولذيذ، غالبًا ما يتم تتبيله بمزيج من صلصة الصويا، الزنجبيل، والثوم لنكهة أصيلة. تنبع هذه الأكلة من مناطق متعددة في الصين، وهي أكلة شعبية على الشوارع، مثالية لوجبة سريعة أو وجبة شهية. وبالرغم من أنها توفر مصدرًا لذيذًا من البروتين، إلا أن التعقيد في تناولها يأتي من محتوى النشويات العالي في الخبز. استمتع بالباو باللحم الخنزير المبخر لخيار أخف، مما يجعلها حلوى شهية توازن بين النكهة والتغذية!
