1 serving (240 grams) contains 542 calories, 42.2 grams of protein, 27.1 grams of fat, and 29.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
542.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.1 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 4.1 g | ||
| كوليسترول | 153.6 mg | 51% | |
| صوديوم | 1447.2 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0.7 g | 2% | |
| سكريات | 23.9 g | ||
| بروتين | 42.2 g | 84% | |
| فيتامين د | 76.8 mcg | 384% | |
| كالسيوم | 60 mg | 4% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 717.6 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشوي لحم الخنزير
المشوي باللحم الخنزير هو متعة لذيذة تتميز بلحم الخنزير اللذيذ الذي يُعد ببطء ويُغمر بصلصة غنية وحامضة. يعود أصل هذا الطبق إلى المأكولات الجنوبية في الولايات المتحدة، حيث يتمتع هذا الطبق بتوازن مثالي بين نكهات الدخان والحلو والحار. مصنوع من قطع لحم الخنزير اللذيذة، وغالبًا ما يُرافقه سلطة الملفوف وخبز الذرة والمخلل. على الرغم من أنها لذيذة بشكل مفرط، إلا أن الاعتدال أمر أساسي، حيث يمكن أن يكون تناوله عاليًا في السعرات الحرارية والصوديوم. ومع ذلك، عندما يتم تقديمه مع أطباق جانبية طازجة، فإنه يتحول إلى وجبة شهية تجمع الناس حول المشواة. استمتع بالطعم الأصيل للمشوي باللحم الخنزير اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - مشوي لحم الخنزير DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
