1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باوز لحم الخنزير
الباو باللحم الخنزير لذيذة ورائعة مليئة باللحم اللذيذ العصير، غالباً ما يتم تبليها بمزيج غني من صلصة الصويا والزنجبيل وزيت السمسم. مستمدة من المطبخ الصيني، هذه الأطباق المنفوخة هي طعام شعبي على الشوارع يجمع بين ملمس لذيذ ونكهة رائعة في كل لقمة. بالرغم من أنها تقدم تجربة تذوق شهية، إلا أنه من الأفضل الاستمتاع بها بانتظام بسبب محتواها السعري. ومع ذلك، يمكن تناولها مع الخضروات الطازجة لتكون وجبة متوازنة، مما يجعل الباو باللحم الخنزير استمتاعاً لذيذاً يمكن أن يندرج في نظام غذائي متنوع.
