Blog Research API Download App
باوز لحم الخنزير

باوز لحم الخنزير

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 9.5 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.1 mg 4%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
16.1%
30.2%
الدهون: 142 cal (30.2%)
البروتين: 75 cal (16.1%)
الكربوهيدرات: 252 cal (53.7%)

About باوز لحم الخنزير

الباو باللحم الخنزير لذيذة ورائعة مليئة باللحم اللذيذ العصير، غالباً ما يتم تبليها بمزيج غني من صلصة الصويا والزنجبيل وزيت السمسم. مستمدة من المطبخ الصيني، هذه الأطباق المنفوخة هي طعام شعبي على الشوارع يجمع بين ملمس لذيذ ونكهة رائعة في كل لقمة. بالرغم من أنها تقدم تجربة تذوق شهية، إلا أنه من الأفضل الاستمتاع بها بانتظام بسبب محتواها السعري. ومع ذلك، يمكن تناولها مع الخضروات الطازجة لتكون وجبة متوازنة، مما يجعل الباو باللحم الخنزير استمتاعاً لذيذاً يمكن أن يندرج في نظام غذائي متنوع.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.